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静心 | 烟雨黄梅,当懂调剂~

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 “黄梅雨里,

那是连怨声

也发不出来了。

这城市的房屋和街道,

全是疲沓了,

棱棱角角软坍下来,

轮廓变得模糊和浑浊。

这不是‘湿’,

而是一种‘皮’,

‘湿’还要凛冽一些。”

王安忆在《寻找上海》里

如此描述。

 

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六月烟雨入黄梅,

玻璃窗前的雾气,

久久不能散去。

衣服挂了一排,

都没有干。

全身的毛细孔,

仿佛被湿气捂着,

无法畅快呼吸。

低潮气息,

渗入心脾。

 

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转念一想,

时间终会流走,

空气也会流动,

不妨找到一些

释放的方式,

让这 “潮气天”来得

更轻松一些~

 

▼ 

带一把好看的伞出门

 

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你知道吗?

一把伞是能改变天气的。

最好晴雨两用,

伞面有你最中意的蜻蜓图案,

无论走到哪里,

艳阳还是大雨,

只要撑起来,

就能还自己一片宁静的世界。

 

▼  

为衣橱做一个防霉包

 

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纱布为面,

把花椒、大蒜、茴香细细包裹起来,

混着大米、小米一起,

放进红色的丝袋里,

牢牢扎紧,

置于衣橱间,

吸湿防霉,

清香点亮一方天地。

 

▼  

加入老友们的清晨拳操趴

 

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凉风习习的早晨,

和养老院的老友们一起,

在开阔敞亮的绿地边,

跟着节奏,

舒展筋骨,

3d捕鱼开启元气满满的一天。

 

▼ 

悉心翻阅几本中医书籍

 

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传统中医文化,

博大精深,

随心翻阅几本实用典籍,

根据中医知识,

判别自身阴阳盛衰,

并加以适当调理,

保持健康状态。

 

烟雨黄梅,

总会过去,

平和心态,

适度调剂,

静待盛暑,

把湿气统统带走!

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